[ML] – Milanello Live: possesso palla ed esercitazioni tattiche

Dopo la doppia seduta della giornata di venerdì, i rossoneri sono tornati in campo anche nella mattinata di sabato per svolgere l’unico appuntamento di giornata.L’allenamento è iniziato intorno alle ore 11.00 sul campo rialzato con una l’attivazione muscolare. A seguire, gruppo diviso in due squadre: prima esercitazioni sul possesso palla, poi lavoro su alcuni aspetti tattici. La seduta si è conclusa dopo una serie di partitelle. Per la giornata di domenica è previsto riposo, mentre gli allenamenti ripartiranno lunedì mattina alle ore 11.00. Fonte: acmilan.com

fonte: www.milanlive.it (Milanello Live: possesso palla ed esercitazioni tattiche)